维生素D3可以长期吃吗吃多了有什么副作用--【1168.TV】1168医药保健品招商网

维生素D3可以长期吃吗吃多了有什么副作用

添加日期：2022年11月16日 阅读：1430

缺乏维生素D3可能会导致骨质疏松、影响备孕等，因此当缺乏维生素D3时，需要及时的补充。那么维生素D3可以长期吃吗?吃多了有什么副作用?

维生素D3(胆钙化醇)主要是由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。所以，如果孩子能充分接受阳光直射皮肤4-6小时以上的话，自身合成的维生素D3，就基本上能满足。

维生素D3有多种形式，可以做成婴幼儿吃的维生素D滴剂，一般是400U单位一粒，服用的量一般是一天一粒即可。还有成人服用的钙片，也就是维D钙咀嚼片，里面除了碳酸钙的成分以外，也包括了维生素D3，钙片的量成人一般是每日一次，每次2片，嚼服。儿童的用量是每日一次，每次1片。一般出生14天以后的婴儿就需要补充维生素D3。

维生素D3吃多了的副作用，是有可能会引起恶心以及呕吐，而且还有可能会出现心情烦躁以及便秘的情况。如果比较严重的话，还有可能会引发高钙血症，并且有可能会引起动脉硬化。

虽然缺乏维生素D3，有可能会引起软骨病以及骨质疏松，但是补充剂量过大，有可能会对身体造成不良的副作用，因此在服用维生素D3的时候，也需要听从医生的指导。

责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2022-11-16 15:16:09

文章来源：

版权与免责声明：

1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。

3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。

4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。